Je réserve mon appel diagnostic gratuit

Retrouvez des nuits plus sereines

pour toute la famille

Bébé se réveille plusieurs fois par nuit
Les siestes sont courtes ou difficiles à mettre en place
L'endormissement est devenu un véritable défi
Vous avez l'impression d'avoir tout essayé
Vous êtes épuisés et ne savez plus vers qui vous tourner
Vous recevez des conseils contradictoires de toute part

Je réserve mon appel diagnostic

Si vous vous reconnaissez dans ces phrases

Vous n'êtes pas seul.e et vous êtes au bon endroit

Sommeil continu, siestes plus longues, endormissement autonome

Le sommeil de votre enfant peut s'améliorer avec une approche adaptée à son âge, son tempérament et vos valeurs parentales

Consultante sommeil

Je suis Zelmire,

j'accompagne les parents à résoudre durablement les troubles du sommeil de leur enfant grâce à une approche structurée, bienveillante et sur mesure

Mon accompagnement personnalisé

Comprendre

Analyse du sommeil, des rythmes et des habitudes de votre enfant

Adapter

Mise en place de solutions personnalisées et respectueuses de votre famille

Accompagner

Suivi, ajustement et soutien tout au long du processus

Description de l'accompagnement

Je vous propose un appel découverte gratuit de 30 minutes afin de cibler les problématiques de sommeil de bébé
Vous remplissez un tableau de bord concernant votre enfant (temps d'éveil/sommeil, rituel du coucher, alimentation...)
J'élabore un plan d'action sur mesure à mettre en place - j'utilise une méthode douce et validée
Présentation du plan d'action lors d'une séance en visio
Nous faisons un bilan en visio au bout de 3 semaines afin de faire le point

Ce sont vos mots

"On est passé de 6-8 réveils par nuit à des nuits continues. Plus d'endormissement dans les bras, tout le monde est plus reposé à la maison !"

Clémence et Pierre, parents de Gabriel, 9 mois

"Nos nuits sont plus sereines grâce à l'accompagnement. Beaucoup moins d'énervement au moment du coucher, tout le monde est plus calme et nous avons retrouver le bonheur des nuits complètes"

Clara, maman de Rose, 14 mois

FAQ

Combien de temps faut-il pour obtenir des résultats ?

Une fois l'accompagnement mis en place, les résultats peuvent être visibles en quelques jours

Est ce que je vais devoir laisser pleurer mon enfant ?

Je propose une approche douce qui respecte votre enfant et vos valeurs parentales. La méthode du laisser pleurer ne fait pas partie de mon fonctionnement

Les consultations sont-elles en visio ?

Toutes les consultations se font en visio afin d'optimiser votre temps

Mon conjoint doit-il être présent ?

Vous n'êtes pas obligés d'être présents tous les deux si ça n'est pas possible dans votre organisation

Prêt.e à retrouver des nuits plus sereines ?

Réservez un appel découverte gratuit pour faire le point sur votre situation et découvrir l'accompagnement le plus adapté à votre famille

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Recevez gratuitement mon guide sommeil et commencez dès à présent à mettre en place des changements concrets

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